本網(wǎng)訊（通訊員：陳非）為持續(xù)推動社區(qū)和諧建設(shè)，深化居民對自我認(rèn)知與情緒管理的理解，東湖新城社區(qū)于7月5日成功舉辦了第二期專題培訓(xùn)活動。本次培訓(xùn)圍繞“人有三個腦——心腦、情緒腦與思維腦”的深刻主題展開，由武漢大學(xué)繼續(xù)教育學(xué)院杜院長主講。
活動伊始，杜院長以深入淺出的方式，向在座的社區(qū)工作者和居民們介紹了人類大腦的三個重要組成部分：心腦（直覺與情感中心）、情緒腦（情感反應(yīng)與記憶存儲）及思維腦（邏輯思考與決策制定）。通過生動的案例分析和互動問答，杜院長逐一闡述了每個腦區(qū)的功能特點及其對日常生活的影響。
隨后，杜院長引導(dǎo)參與者進(jìn)行了一系列有趣的自我探索練習(xí)，幫助大家更好地識別自己在不同情境下主要依賴哪個腦區(qū)，并學(xué)習(xí)如何平衡三者的功能，以實現(xiàn)更有效的情緒調(diào)節(jié)與決策制定?，F(xiàn)場氣氛活躍，大家紛紛分享自己的體驗與感悟，收獲頗豐。
在答疑環(huán)節(jié)中，杜院長針對大家提出的關(guān)于親子關(guān)系、職場壓力管理等實際問題，給予了專業(yè)且實用的建議。他強(qiáng)調(diào)，理解和運用三個腦的知識，不僅有助于個人成長，更能促進(jìn)家庭和諧與社區(qū)治理的優(yōu)化。
活動尾聲，社區(qū)負(fù)責(zé)人對杜院長的精彩講解表示衷心感謝，并期待未來能有更多此類高質(zhì)量的培訓(xùn)活動，為社區(qū)和諧發(fā)展注入更多智慧與力量。此次培訓(xùn)不僅拓寬了社區(qū)工作者的視野，也加深了居民對心理健康重要性的認(rèn)識，為共同締造更加幸福、和諧的社區(qū)環(huán)境奠定了堅實基礎(chǔ)。
責(zé)任編輯：冉仕倫
