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維護(hù)身體健康 樂享幸福晚年 ———新溝鎮(zhèn)街荷包湖社區(qū)健康知識講座
2024-07-05 17:42:24   來源:今日湖北

       本網(wǎng)訊(通訊員:楊先英) 健康是人生的基石。也是我們追求幸福生活的保障,隨著生活節(jié)奏的加快以及老齡化社會的到來,高血壓和阿爾茲海默癥成為了備受關(guān)注的健康問題,針對這兩種問題,7.5日上午,新溝鎮(zhèn)街荷包湖社區(qū)聯(lián)合怡居樂健康管理有限公司邀請新溝鎮(zhèn)街衛(wèi)生院來社區(qū)老年人服務(wù)中心開展健康知識講座,為大家答疑解惑,共筑健康防線。 

講座伊始,醫(yī)院黃主任深入淺出地介紹了高血壓的現(xiàn)狀和危害。接著,詳細(xì)闡述了阿爾茨海默癥這一逐漸被大眾所重視的疾病。醫(yī)生特別指出,高血壓與阿爾茨海默癥之間存在一定的關(guān)聯(lián)。長期高血壓可能會損傷血管內(nèi)皮,影響腦部血液循環(huán),從而增加患阿爾茨海默癥的風(fēng)險。

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    在預(yù)防方面,醫(yī)生強(qiáng)調(diào)了健康生活方式的重要性。包括均衡飲食,減少高鹽、高脂食物的攝入;適量運(yùn)動,增強(qiáng)心肺功能;保持良好的心態(tài),有效應(yīng)對壓力;以及定期進(jìn)行體檢,監(jiān)測血壓等指標(biāo)。

    現(xiàn)場參與者認(rèn)真聆聽,積極提問,與醫(yī)生展開了深入的交流。此次講座不僅提高了大家對這兩種疾病的認(rèn)識,更增強(qiáng)了預(yù)防疾病、關(guān)愛健康的意識。

 未來,我們舉辦更多這樣有意義的健康講座,為大眾的健康保駕護(hù)航。

責(zé)任編輯:冉仕倫

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