侏儒村開展“夏日安康 耆老防暑”老年人健康知識講座活動
2025-08-11 21:31:02
來源：今日湖北
本網(wǎng)訊（通訊員：陳利玲）為切實保障轄區(qū)老年人夏季健康，幫助大家科學應對高溫天氣，8 月8日上午，侏儒村老年人互助照料中心開展防中暑健康知識講座，為老年人送上實用“防暑攻略”。
活動現(xiàn)場，工作人員結(jié)合夏季高溫特點，用通俗易懂的語言從 “高溫危害與中暑預防”“夏季飲食調(diào)理”“日常起居注意事項” 三個方面展開講解。
重點強調(diào)了中暑的常見癥狀與應急處理方法 —— 比如出現(xiàn)頭暈、心慌時要立即轉(zhuǎn)移至陰涼處，適當補充淡鹽水；提醒老人們夏季飲食要少油膩、多清淡，可多吃綠豆湯、冬瓜湯等清熱解暑食物，同時避免貪涼吃過多生冷食物，以免刺激腸胃。
同時，互助照料中心還準備了綠豆湯，講座后志愿者為老人送上清涼飲品，在傳遞知識的同時，給予夏日關(guān)懷。同時還為行動不便的老人送去綠豆湯，叮囑老人天氣炎熱保重身體。
此次講座，讓老年人掌握防中暑知識與技能，增強健康防護意識，營造社區(qū)關(guān)愛老人、共護健康的氛圍，后續(xù)侏儒村互助照料中心將持續(xù)開展便民、利民活動，守護村民幸福生活。
