撞擊健身不適合老年人
每天去公園晨練時(shí)，經(jīng)?？匆娪腥嗽谧矘浠蜃彩?，這也是健身的一種鍛煉方式。從理論上講，撞擊運(yùn)動(dòng)可以刺激穴位和經(jīng)絡(luò)，促進(jìn)局部及全身的血液......
2018-12-18
巧用藥膳強(qiáng)骨骼
骨質(zhì)疏松癥是中老年人的常見病，它會(huì)使老年人在無創(chuàng)傷或者輕中度創(chuàng)傷的情況下，出現(xiàn)骨折。而骨折給老年人的身體健康和生活質(zhì)量都會(huì)造成很大的......
2018-12-18
好身體搓出來！這6處沒事搓搓對(duì)身體好
(中國中醫(yī)科學(xué)院醫(yī)學(xué)實(shí)驗(yàn)中心博士代金剛)搓搓手、搓搓腳、搓搓頭，在中醫(yī)里講就是按摩，可以活血化瘀......
2018-12-17
茯苓是“中藥八珍”之一腸胃不好可以吃點(diǎn)
相傳成吉思汗在中原作戰(zhàn)的時(shí)候，小雨連綿不斷地下了好幾個(gè)月，大部分將士水土不服，染上了風(fēng)濕病。眼看臨城兵敗，成吉思汗十分著急。后來......
2018-12-17
建立長(zhǎng)效合作機(jī)制助力精準(zhǔn)扶貧
位于杭州蕭山的傳化集團(tuán)，是中國企業(yè)500強(qiáng)、中國民營(yíng)企業(yè)500強(qiáng)， “小家”發(fā)展的時(shí)候，時(shí)刻不忘回報(bào)“大家”，以感恩的心回饋著社......
2018-12-17
“內(nèi)蒙古潤(rùn)宸農(nóng)業(yè)發(fā)展有限公司”積極響應(yīng)國家號(hào)召發(fā)展放心農(nóng)業(yè)
據(jù)悉，《人民日?qǐng)?bào)》最新報(bào)道：發(fā)展現(xiàn)代生態(tài)農(nóng)業(yè)對(duì)鄉(xiāng)村振興意義重大。就實(shí)施鄉(xiāng)村振興戰(zhàn)略，中共中央政治局最近進(jìn)行第八次集體學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)時(shí)......
2018-12-17
減肥，對(duì)自己真的不能太狠
懷疑自己被跟蹤監(jiān)視滿屋子尋找針孔攝像頭；懷疑丈夫跟同小區(qū)的女鄰居有染而多次上門吵鬧……一連串奇怪的舉動(dòng)令家人不解，最后發(fā)現(xiàn)，38歲的......
2018-12-17
會(huì)泡腳的人生病少！但這四個(gè)雷區(qū)千萬要避開
“寒從腳起”，泡腳既能促進(jìn)血液循環(huán)，還能溫經(jīng)散寒、活血化淤、祛風(fēng)除濕。但要提醒大家的是，方法一定要正確! ......
2018-12-17
九類人免疫力最差專家教你“法寶”激活它
編者按：免疫力是人體自身的防御機(jī)制，是人體識(shí)別和消滅外來侵入的任何異物（病毒、細(xì)菌等），處理衰老、損傷、死亡、變性的自身細(xì)胞，以及識(shí)......
2018-12-17
別盲目補(bǔ)硒均衡飲食最關(guān)鍵
近年來，很多人加入了“補(bǔ)硒大軍”，認(rèn)為補(bǔ)硒有助于“抗癌”，然而，這種做法并不值得鼓勵(lì)，因?yàn)槲推渌⒘吭匾?.....
2018-12-14
